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Dulce, Nueva, Saludable

CUADRADITOS SALUDABLES DE LIMÓN Y ARÁNDANOS

Marzo 26, 2017

Hoy tenemos una receta saludable y muy fácil de preparar, de las que te permiten disfrutar de un dulce sin culpas. Unos cuadraditos de limón y arándanos que son una verdadera delicia… para acompañar el desayuno, o la merienda, para llevar al trabajo o después del gimnasio. Se preparan en menos de 10 minutos, simplemente debes esperar que se horneen para disfrutarlos. Puedes conservarlos 1 semana en la nevera o congelar hasta 10 meses ( en casa lo de congelar… no se lleva jajaja…

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Dulce, Niños, Nueva

5 RAZONES PARA PROBAR ESTE MIX DE COOKIES

Febrero 26, 2017

Hoy cambiamos las tradicionales mezclas de cereales de paquete, por una  de mini cookies con  toque diferente. Te aseguro que este Mix de Cookies se convertirá en el favorito de la familia y dirán basta a los desayunos y meriendas aburridos. Te doy 5 razones para probarlas: Son tan adorables, que invitan a preparar grandes dosis de mini cookies,  y merenguitos de fresas para tener en casa o regalar. Es una receta ideal para hornear con ayuda de  niños, adultos y todo aquel quiera…

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Dulce, Niños, Nueva, Saludable

MUFFINS DE MANZANAS (SIN GLUTEN)

Febrero 18, 2017

Nada como disfrutar de unos tiernos muffins sin gluten. Son tan fáciles que puedes prepararlos en moldes grandes o versión mini para servirlos en la merienda o desayuno. Te aseguro, que cuando los pruebes, se convertirán en tus favoritos. Puedes reemplazar las manzanas por la fruta que prefieras y verás que volverás a preparar esta receta una y otra vez… ¿Empezamos?         Ingredientes (10 muffins) 100 ml. de aceite de oliva 75 grs. azúcar blanca 3 huevos…

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Dulce, Nueva

ROLLOS DE CARDAMOMO Y MERMELADA DE CALABAZAS

Noviembre 5, 2016

Si eres fan de los Rollos de canela (como yo) te enamorarás de estos. Es una receta de masa sueca (adaptada)  que  decidí rellenar en esta ocasión con una mermelada de calabazas (pero tú puedes probarla con con el sabor que prefieras). Con sólo seguir el paso a paso, te prometo que quedarán  perfectos. A mis hijos les encantan, los preparé creo…cientos de veces y de mil maneras distintas ¡hasta  rellenando las masas frescas que compras en el supermercado! (confieso que el…

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Nueva, Saludable

¿ERES DE LOS QUE NO DESAYUNAS? PRUEBA ESTE PORRIDGE

Septiembre 12, 2016

Si eres de los que no desayunas, sólo bebes un café por las mañanas porque te aburres de tomar siempre lo mismo…o por falta de tiempo… ¡este post es para tí!. ¿Sabías que empezar las mañanas sin desayunar  influye en tu concentración, tu carácter y hasta la forma de afrontar el día?  Es fundamental para nuestra dieta, empezar el día con una ingestión de alimentos que nos aporten entre un 20 a un 25 % de la energía total que junto…

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Dulce, Nueva, Saludable

COMPOTA DE FRUTOS ROJOS

Junio 14, 2016

¡Ok lo admito, los frutos rojos son mi perdición! Fresas, cerezas, frambuesas… las veo en todas partes!  Esta receta llena de frutas  aseguran un buen comienzo de día ó color y sabor a una tarde con familia y amigos. Es tan, deliciosa y fácil de combinar que puedes servirla acompañada con yogur y granola casera;  sobre helado con un poco de frutas frescas para decorar, o para decorar un delicioso batido de frutas que tan bien sientan en estos días…

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