Love Eat Cook
  • INICIO
    • SOBRE MI
  • CONTACTO
  • INICIO
    • SOBRE MI
  • CONTACTO

Love Eat Cook

NuevaRecetas saludables

CÓMO PREPARAR GRANOLA CASERA

written by Carolina julio 15, 2017
CÓMO PREPARAR GRANOLA CASERA

Quienes probamos la granola hecha en casa juramos jamás  volver a consumir las compradas…¿ aún  no te animaste a prepararla? entonces te dejo esta receta con pocos ingredientes pero muy nutritivos y saludables.

Prepara tus ingredientes y sigue el paso a paso, verás lo fácil que es preparar tu propia granola  y en muy poco tiempo.

¡Empecemos!

 

 

 

 

Ingredientes

2 tazas de avena

1 taza de quinoa inflada

1/4 taza sirope de agave

1?4 taza de azúcar integral de caña

1/2 taza de almendras (picarlas ligeramente con cuchillo)

Vainilla o canela para perfumar (opcional)

Opcional: arándanos, semillas de cacao, pipas de calabazas, pistachos…

 

 

 

 

Preparación

Llevar a fuego medio el azúcar junto al sirope unos minutos. Revolver hasta que el azúcar se disuelva y apagar el fuego antes que rompa el hervor.

 

 

 

 

En una sartén tostar 1 a 2 minutos ligeramente la avena, luego la quinoa y por último las almendras.

Una vez tostados colocar todos los ingredientes juntos en un recipiente, si quieres agregarle sabor puedes perfumar con vainilla o canela.

 

 

 

 

Verter sobre los ingredientes secos la mezcla de miel y azúcar.

 

 

 

 

Mezclar muy bien todos los ingredientes hasta que se integren completamente. Extender sobre una placa cubierta con papel vegetal y dejar enfriar.

Una vez fría desarmar con los dedos ligeramente en trocitos y conservar en un frasco hermético.

No digas que esta vez no te lo puse fácil.

Disfrútenla!

 

 

 

 

¿Te gustó la idea ?   No dejes de escribir para contarme o enviar tus fotos para compartirlas en Facebook.

Nos vemos  muy pronto con más ideas dulces  y saludables.

¡Te estaré esperando! ♥

desayunosgranola caseraquinoarecetas saludables
0 comment
0
Facebook Twitter Google + Pinterest
Avatar
Carolina

¿Preparaste esta receta? ¡Cuéntame qué te parecio! Deja un comentario o comparte una foto en Instagram con el hashtag #loveeatcook ¡Te estaré esperando!

previous post
TARTA DE ZANAHORIAS SALUDABLE
next post
TARTA SUCULENTA DE COOKIES Y OREOS

You may also like

UN «BRUNCH HEALTHY» PARA MAMÁ

mayo 4, 2018

MINTY WATERMELON & LIME POPSICLES

septiembre 1, 2013

CUPCAKES SABOR CHICLE

mayo 20, 2015

Barritas saludables de calabaza y chocolate

octubre 24, 2016

GREEN SMOOTHIE & FRUIT SALAD

agosto 16, 2013

POSTRE BOMBÓN

marzo 17, 2013

TOWNIES

noviembre 7, 2013

QUICK LEMON BISCUITS

febrero 19, 2014

PASTEL CON CREMA DE FRAMBUESAS (SIN GLUTEN)

abril 9, 2017

MINI CHOCOLATE CHIP COOKIES

noviembre 20, 2014

Leave a Comment Cancel Reply

Este sitio usa Akismet para reducir el spam. Aprende cómo se procesan los datos de tus comentarios.

Sobre Mi

Sobre Mi

Hola soy Carolina y estoy encantada de tenerte en Love Eat Cook, un lugar donde encontrarás un montón de ideas y recetas fáciles para que prepares en casa: desayunos saludables, tartas, postres y algunas recetas saladas.

Popular

  • 1

    SOPA DE POLLO Y CÚRCUMA (MUY FÁCIL)

    abril 28, 2020
  • 2

    TARTA DE NARANJA Y ZANAHORIA (VEGANA)

    mayo 17, 2020
  • 3

    BIZCOCHO DE LIMÓN Y COCO

    abril 2, 2021
  • 4

    TARTA HELADA SNICKER (VEGANA-SIN GLUTEN)

    julio 14, 2019
  • 5

    UNA TARTA PARA MAMÁ

    mayo 1, 2020

Categorías

  • Desayunos
  • Niños
  • Nueva
  • Postres
  • Recetas saludables
  • Sin gluten
  • Veganas
  • Instagram
  • Pinterest
  • Email

2018 - Love Eat Cook.


Back To Top