Prueba esta sopa como una comida saludable y reconfortante que te ayudará a sentirte nutrido y saludable durante esta época de cuarentena. Lo bueno es que si sobra, puedes congelarla, o guardarla en la nevera para disfrutarla otro dia en la semana. No dejes de probarla estoy segura que te encantará.
-
-
Este crumble de avena y moras es lo más saludable y fácil que te puedas imaginar. Pocos ingredientes, sin granos, nueces o lácteos, e incluso sin azúcar blanco. ¡Prométeme que la probarás!
-
Para estos días que tenemos que quedarnos en casa te propongo varias recetas para preparar con los más pequeños, se divertirán en familia sin tablet ni teléfono móvil y además aprenderán a cocinar.
-
Este porridge es un desayuno muy completo y que te aporta mucha energía. Puedes disfrutarlo como pre o post entrenamiento,o simplemente puedes preparar la noche anterior y disfrutarlo fría durante la noche o calentar en el microondas una vez que llegue al trabajo.
-
Te enseño el paso a paso para que sorprendas con esta receta en el día que se celebra el amor.Tiene un color rosado tan bonito… gracias a las fresas que lleva también en su masa.
-
Tienes que probar esta granola crujiente y suavemente endulzada con sabor a mantequilla de cacahuete para llenar de energía tus desayunos. Una receta vegana y sin gluten para disfrutar toda la familia.